一、催眠的花園和廖閱鵬的催眠哪個好

要具體看干什么用，還有是否適合聽者。如果想要睡一個好覺，催眠的花園很不錯，但是有人對中英文同時不接受。如果想簡單放松一下，廖閱鵬的不錯。有的時間半小時左右，想短時間休息的話，也是不錯的選擇，有的人不太喜歡他的聲音，有的人卻有很接受，要看個人感覺。我個人（催眠師）都聽過，覺得效果都很好。建議你親自聽聽試試，選出適合你自己的，才是最好的。

二、網絡游戲中的"圖"是什么意思?"打副本"."腳本"又分別是什么意思

副本，俗稱“私房”。你和你的朋友們可以在副本這個獨有的私人地下城中進行體驗、探索、冒險或完成任務。你也可以邀請其他人加入你的副本區域。這樣可以解決許多mmorpg都會遇上的諸如蹲點、盜獵、壟斷boss裝備等等問題。在副本中的怪物通常更強大，因此玩家必須組隊才能進入這里。不過危險越大回報也越多！

一個副本就是一個專為你和你的團隊的特殊拷貝。此副本里的玩家僅僅是你和你的隊友。其他任何人都不能進入此副本。這樣可讓你在探索私人地下城時不會受到外來的干擾。如果厭倦了中立地區部落和聯盟的戰火，那么躲到副本中和朋友們一起探險就是你最好的選擇。

三、誰能把馬丁的催眠花園所說的全以文字打入電腦給我(重酬)

歡迎來到催眠的花園。 有最近對人類心靈的科學調查已經可以證明古代的智慧。 那就是我們心靈和身體之間有著密不可分的關系。 身體會聽從心靈的命令去生產和制造。 不管心靈想的是什么,身體都會隨著產生變化。 大多數身體上的疾病都和負面的情緒有關，例如老想著自己生病了,對人有所怨恨。 被強烈的感情所淹沒,憎恨或長期的嫉妒,都對我們的身體有著負面的影響。 而焦慮和壞脾氣更是會侵蝕我們的健康。 破壞身體的細胞,產生和心臟,肝臟,腎臟,脾臟及胃相關的疾病。 而憂慮更是造成許多與生命威脅的疾病,像心臟方面的毛病,神經衰弱及血壓方面的問題等。 假如我們能將不好的想法消滅,那么大多數身體上的疾病都會隨著消失。 以下是一段催眠的技巧可以被用來幫助自我醫治。 它同時也是一段讓身心放松的練習，你可以只是用來讓自己好好放松休息一下。 我只想要讓你去體驗一下催眠所帶來的那種美妙愉悅的感覺。 假如你身體有任何不舒服的地方，或有什么疾病,我現在要你傳送愛的能量到那部分。 運用想象力，在你的心靈呈現一張自己的照片，照片中的你再次變得健康，令你滿意。 而那有病痛的部位也在你的想象中變得完好和健康。 你的身體將恢復到它本來應有的健康狀態。 大自然的設計使我們的身體能保持在健康的狀態，身體是會自我痊愈的。 我們身體所需的是心靈的合作和協助，讓它能自然地運作和抑制。 現在我要你讓自己處于一個舒服的姿勢，最好是能全身平躺在地上或床上，并在頭下墊塊枕頭，若找不到枕頭也可以卷起一些衣服來代替。 讓自己感到舒服，并在身上蓋一層薄薄的毯子或大浴巾，由胸部蓋到腳掌。 我們自定要稍停一下讓你去準備這些東西。 現在你已經準備好去探訪你心靈的花園了。 檢查你的頭和脊椎是否已成一直線，不要彎曲。 讓你的雙腳微微打開與肩同寬。 雙手背可輕輕地在身旁放松。 將兩手的掌心微微朝上，不用太刻意。 現在請閉上你的眼睛，請聽著我們的聲音。 而當你聽我們的聲音，你將經驗到一種美妙放松的經驗會發生在你的身上。 你會發現全身的肌肉延伸到脊椎以下的部分都將完全地放松。 去意識到你的呼吸。 不要刻意用力地呼吸。 只要去感覺到你的呼吸變得緩慢和深沉。 在你吸氣時候這氣會帶到腹部的下方。 并且意識到在你每次吸氣時，你的小腹會微微地鼓起。 在呼氣的時候將所有的氣完全地呼出，讓自己所有的煩惱也一起呼出，并感到全身非常地沉重，下沉到地板里了。 感到你自己深深地陷入地板里，越來越深，深入到地板里。 你感到很平靜，你的全身正在放松，而在你每次緩緩地呼吸后，你將更加地放松。 讓你的雙眼閉上吧，你的眼皮開始感到非常地沉重和放松。 它們感到舒服地沉重。 是那樣地放松你不想再把它們打開了。 你現在感受到平安，祥和以及寧靜。 當你慢慢地呼吸、吸氣、吐氣，吸氣、吐氣。 你的全身感到非常地沉重和放松。 所有的緊張壓力都消失了，隨著你身體脖子后的肌肉放松而消失了，延伸的到你的脊椎下方，及整個胸部附近的肌肉都放松了.........都放松了......緊張壓力都消失不見了。 你的全身已經放松了。 你的手背和雙手開始感到非常地沉重，松軟地擺在兩旁。 而你的雙腿延伸到你的腳掌也開始感到非常地沉重和放松。 你的雙腿和腳掌感到非常地沉重和無力。 你的全身正漸漸地往下沉，越沉越深。 全身將感到溫暖和放松。 在你下沉的時候，越來越放松。 讓我們放松來傾聽自然美妙的聲響。 現在想象你正站在自己美麗的花園里，這是你自己私人所擁有最放松寧靜的園地。 在這里每件東西都沉浸在陽光里。 繽紛的色彩與自然之美圍繞著你。 許多不同種類的植物和花朵也都沉浸在柔和的陽光下。 從碧藍的天空中，太陽撒下柔和的光芒。 而從一朵花到另外一朵花，你看到許多色彩靚麗的蝴蝶正在晴空中飛舞。 它們那彩色的翅膀正閃爍在陽光下。 而遠處的鳥兒也開始高歌加入自然的合唱。 空氣中充滿了由花草樹木所散發的自然香氣，多么美好令人放松，你可以聽見潺潺的溪流正緩慢地流過一些小巖石。 在你的花園里一切是那么地美好：寧靜、安詳，具有生氣和活力。 你覺得好象回到了自然的家一樣，你就像是自然的一部分。 當你慢慢地沿著青草地走向一條水晶一般清澈的小溪流，看見陽光在水面上閃閃發光。 繼續想象看到你自己正慢慢安靜地走向溪旁的一條小路，整個人融入自然中。 感到自己很平靜與安詳，就好象是花園的一部分。 在小溪的旁邊有一個平靜深沉的池塘，里面充滿了清澈的水。 暫停一下，看看自己在池中的倒影吧。 在你的心中升起一股暖流，而你的臉上也浮現出微笑，因為你已經發現到通往健康的路就在你里面。 你覺悟到只有你自己一人才是這條路的管理者。你也同時認知到即使有時候這條路會被生活上一些事而阻礙，但你知道你可以在任何時候自由地走回這條路上。 你可以讓自己由不平的情緒中釋放出來。 不平的感覺將不再跟隨著你。擺脫掉一切的憤怒和罪惡感。 再也沒有任何外在的力量可以掌控你，除非你將控制權權交給他。 讓過去的種種都消失離開吧。 不要再讓他們為你的將來蒙上一層陰影。 為著過去的錯誤原諒自己吧。 你不可能改變過去。 現在你必須要懂事了，原諒自己并讓所有負面的思想都離開吧，離開你的心靈。 你可以改變你的未來由改變你的思想開始。 我們都是自己思想的創造者。 改變你的思想你將能改變自己的世界。 沒有什么是比改變更確定的了。 每一件事物都在變化，沒有什么是停止不變的。 記住好的會過去，而同樣壞的也會過去。 當我們跌落到最低處的時候，只有一條出路就是：向上。 只要我們再多忍一下，那自然的循環，宇宙不止的潮汐，將會再次將我們往上帶起。 你所期望的狀態那本質早已深植在你里面。 就好像果實的本質早已經在種子里了。 你可以擁有每一樣東西，現在你已知道如何去要求了。 形成你的意向然后去要求。 每一件發生在我們身上的事都是過去所種下的結果。 所以小心地播種，你的思想就是你的種子。 它們將萌芽，開花和結果。 從今天改變你的思想做起，你將建立明日你的世界。 我現在將暫停說話，但請你繼續在你的心靈中想象著你的身體正恢復健康。 看到你自己成為你想成為的樣子， 在你的心中看到這樣的照片，想象什么才是對你好的，記得你的思想就像種子，現在明智地播種。 它們將萌芽，開花和結果。 我要你總是把自己的心靈想象成一座美麗的花園。 如果你好好的照顧它，它也會好好的照顧你。 現在美麗的花園正慢慢安靜地從你的心中退去。 當你開始將意識帶回你的身體，但你知道在你心靈深處你已經播下一些積極思想的種子，而它們也傳送到人生經驗的儲藏室里。 你的潛意識，生命的花園。 而它們將會萌芽，開花，并會在未來的某個時候結果。 現在開始慢慢地恢復你的意識。 觀察你的呼吸，注意到在你休息的時候你的呼吸變得多么地平靜和緩慢。 現在開始有點刻意地去呼吸。 讓每次的吸氣延長一點，加深一點。 而當你呼氣時，感受到豐盛的精力，散播在你的全身。 現在我們要開始活動一下帶回身體的感覺。 移動一下你的雙手和手指頭。 移動一下你的腳掌和腳趾頭。 將你的頭由一邊慢慢地轉向另一邊。 張開你的雙眼，眨眨你的眼睛好適應一下光線。 現在要開始向上伸展一下身體。 高舉你的雙手手背超過你的頭部，向上伸展，...伸展......全身用力地伸展，...伸展......呼氣，開口用力呼出所有的氣。 這是新的一天。 慢慢地讓自己坐起來感受那股平靜安詳的感覺還深深地留在你里面。 它將會一直的留在你心里。