哪些小游戲可以訓練寶寶本體感

強化本體感的親子游戲

飛機起飛了

適用對象：身體靈活度不足、肌肉反應遲鈍的孩子。

指導目標：強化幼兒肌肉感覺及身體形象的建立。

指導重點：將孩子抱高，坐在大人的肩頭上左右搖晃。也可以叫孩子抬高頸部，胸部和四肢同時收縮，模仿飛機起飛的樣子。或是大人仰躺在地上，將孩子面對面抱著，雙手伸直頂住孩子的肩部，雙腳彎曲托住他的腹部，用雙腳的力量前后左右搖動孩子。

延伸活動：大人與幼兒對坐，手抓著手，四腳頂著，做前后輪流搖晃和躺下坐起的動作。

墊上轉身游戲

適用對象：肢體靈活度、四肢反應僵化的孩子。

指導目標：強化本體感或雙側協調能力，促進運動協調能力的發展。

指導重點：在墊子上或者毯子上進行游戲，由大人抓住孩子的腳，讓孩子固定頭、手、足、腰等部位，左右轉動。這可以強化頸部控制力和全身肌肉掌握，對幼兒前庭系統的刺激也很有幫助。若是頭部緊張反應度低的孩子，則要注意協調各部位肌肉的同時收縮。

延伸活動：可在墊上進行翻斛斗的游戲，有助本體感發展。

抓手指頭

適用對象：四肢廈化、本體感不良、身體協調不佳的孩子。

指導目標：強化末梢神經的敏感度，以建立更精細層7次的本體感。

指導重點：準備一個較大的空紙箱，兩面挖洞，讓大人和孩子的手，可以各從兩邊伸入箱內，并指示同一只手指頭互相觸碰，以觀察孩子的反應是否靈敏、正確。

延伸活動：在箱子內傳遞玩具，讓孩子用手指判斷這東西的形狀或名稱。

水床鋪

適用對象：觸覺學習不足、本體感及身體形象不明、四肢活動僵化的孩子。

指導目標：強化觸覺辨識能力，激發本體感成熟。

指導重點：讓幼兒仰躺或俯臥在數個裝滿水的大塑料袋上，享受水的浮力和溫度，也可改用冰水或溫熱水，體驗不同的感覺。

延伸活動：將浴盆裝滿水，放在大太陽底下曬熱，幼兒也能藏在沙堆里，像海水浴場一般。也可以和著水一起玩。

感覺統合是指大腦和身體相互協調的學習過程。指機體在環境內有效利用自己的感官，以不同的感覺通路，即前庭覺、本體覺、觸覺、視覺、聽覺、味覺、嗅覺等，從環境中獲得信息輸入大腦，大腦再對其信息進行加工處理，包括解釋、比較、增強、抑制、聯系、統一，并作出適應性反應的能力。

感覺統合如果失調，即外部的感覺刺激信號無法在兒童的大腦神經系統進行有效的組合，使機體不能和諧的運作，久而久之就會形成各種障礙最終影響身心健康，不同程度上削弱人的認知能力與適應能力，從而推遲人的社會化進程！

大學班集體出游有什么有趣的小游戲

二人三足：兩人綁著一腳來回走（自備繩）

踩氣球：每人腳上綁上氣球、游戲是要踩別人的氣球，誰能將氣球保持到最后誰就贏。（自備氣球）

超級無敵羽毛球：與超級無敵乒乓球類似，先出一個問題，各人每打一球就要說一個答案，答不出或打不到球的為輸（規定不準殺球，自備羽毛球和拍）

雙人運氣球：兩人用身體（除手掌外）來回運送氣球，在規定時間內哪隊運得多就贏。（自備氣球）

手連手、一二三紅綠燈、猴子搶球等等等等