一、田徑有什么項目?
田徑運動是以走、跑、跳躍、投擲等運動技能組成的以個人為主的運動項目,是體育運動中最古老的運動形式,被譽為運動之母。現在人們把各種不同距離、不同形式的競走、賽跑等凡是用時間計算成績的項目均叫做徑賽;把各種不同方式、不同器械、不同場地的跳躍、投擲等用距離(高度或遠度)來衡量成績的項目均稱為田賽;另外,由部分跑、跳、投擲項目組合的綜合項目用評分辦法來計算成績的項目叫做全能運動。在現代奧運會比賽中,設項的田徑運動主要包括田賽、徑賽、公路賽跑、競走和越野賽跑。
在1876年舉行的第一屆近代奧運會上,田徑項目被列為主要比賽項目,并按單項設獎。1912年國際業余田徑聯合會(international amateur athletic federation,LAAF)成立。1928年奧運會首次有了女子田徑比賽項目。
田徑運動項目包括:短距離跑、中長距離跑、跨欄跑、接力跑、障礙跑、馬拉松、競走、跳高、撐桿跳高、跳遠、三級跳遠、擲鐵餅、擲鏈球、擲標槍、推鉛球、全能運動。
二、運動會上跳高技巧有哪些?
跨越式起跳角度是30--45度,起跳路線是直線,步點可以在起跳點開始反向助跑。跨越式跳高的起跳點在橫桿的外側30厘米處。
堅持練習,一定會有收獲。
先在橫桿中間外側30厘米左右地方確定起跳點,然后,跑7--8步用力起跳的那一點就是起跳點,然后跳幾次,如果起跳點太靠近,則將起跳點向后移動相應距離。如果起跳點太遠,則將起跳點向前移動相應距離。經過反復練習,就可以找到適合自己的步點。
三、跨欄的基礎是什么?
跨欄的基礎是什么?
跨欄的基礎
?? 一、要具備優良的身體素質,它包括速度、彈跳、協調、柔韌和具備心理素質的承受力等。
? 二、對跨欄項目以及跨欄跑技術要有全面性地了解,并且能很熟練的操作這項運動。
希望能對你有用
