一、我15歲，從小皮膚暗淡 咋美白啊？

妹妹你好！

美白如同減肥一樣，對女孩來說都是一場持久戰！所以想要明顯改善自己的皮膚狀況就一定要堅持下去！要知道任何方法都不能一竿見影，也沒有什么方法是完全一勞永逸的。

鑒于妹妹的年齡較小，我不推薦使用高價的所謂的美白保養品。這個年齡段如果沒有很嚴重的皮膚問題的話，平常的皮膚護理應該著重于保濕。

另外，還要分清你自己的膚質屬于什么類型的，如果是敏感型，那么在使用一些自制面膜的時候要格外注意，以免引起過敏的癥狀。

具體的美白方法我推薦如下幾種：首先，妹妹可以到較為大型的藥店去購買珍珠粉，最好是同仁堂的，我自己就在用，效果不錯，價格也很劃算！每天早晚用少量的珍珠粉柔和爽膚水一起拍在臉上，然后再使用面霜。此方法切記一定要堅持！每天早晚多花幾分鐘的時間，長此以往，你的膚色一定會有較大的改善！

如果是想要效果快一點，那么建議使用這種自制面膜。材料分別是生雞蛋清，薄荷（藥店中藥柜臺有售），還有脫脂奶粉，一定要是脫脂奶粉！把這幾種材料混合在一起調和均勻，涂抹在臉上，因為雞蛋清的原因，這種面膜的味道有點怪，但是并不太難接受。十五分鐘后，當你感覺到臉上的雞蛋清干掉了，發硬了，就可以洗掉。膚色可以說是瞬間提升！我上高中的時候就開始用的，已經很多年了。一周兩次，堅持久一點，你會有驚喜的！

如果條件允許，妹妹還可以適當服用一些維生素C，維C的美膚效果是公認的。

另外就飲食方面，盡量不要吃刺激性的食物，多吃一些蔬菜水果！尤其是小西紅柿，也就是圣女果。加強效果的話，可以配合玫瑰花蜜一起食用！

生吃檸檬也是一個很好的選擇，如果妹妹不怕酸的話。

我的一個朋友就是常年堅持每天吃半個到一個新鮮的檸檬，皮膚白得讓人嫉妒，還很紅潤。

最后就是保持一個良好的心態，平常多笑笑，少生氣。睡眠時間充足并且保證質量……

還是那句話，美白是場持久戰！堅持到底就是勝利！

祝妹妹越來越美麗！

多吃有益美白的食物 15歲還太小不適宜用成人護膚保養品

推薦一些比如草莓、黃瓜、蘋果、薏仁類的食物 最重要是保水和清潔

推薦一下相宜本草的洗面奶非常不錯 洗過之后感覺膚色有變亮價格也比較實惠

還可以自己調一些面膜 經典的紅酒面膜香蕉面膜都非常不錯

悄悄告訴你妹紙，我經常用過期牛奶做面膜非常滋潤記得每天喝一杯牛奶喲

8杯水也是必須要的 加油妹紙 不要熬夜吃太辛辣對皮膚不好的

家里袋裝的牛奶喝完后，里面殘留的奶用手沾取輕輕拍在臉上。等干了之后，用溫水洗掉。再抹點保濕水+珍珠粉。（珍珠粉很便宜的~） 我16~哈哈~希望對你有幫助~

二、拳皇15如何解鎖皮膚

1、首先打開并進入《拳皇15》游戲主頁面。

2、其次找到人物歐米茄盧卡爾進行挑戰。

3、最后打過歐米茄盧卡爾之后可以解鎖專屬的地圖、音樂和皮膚。

三、我15歲，混合型皮膚，應該用些什么化妝品呢？

你15歲不要用去死皮的，不然皮膚會越搞越薄的。

不要用嬰兒，兒童的東西，畢竟嬰兒皮膚需要的成分和你的不一樣。嬰兒的護膚品是補油，成人保濕的護膚品是補水。

不要用丁家宜，玉蘭油這類，貌似這些適合成熟女性用。

我覺得你就用點小護士的就差不多了，只要皮膚沒有什么大問題的話，例如痘痘雀斑之類的，做好夏天的清潔，冬天的保濕就可以了

死皮兩周去一次

我記得我15歲的時候什么化妝品都不知道，皮膚照樣很好啊

mm，少用點這些吧

因為是小孩子，皮膚很嫩，亂涂化妝品對皮膚的損害很大，如果你想要保養，我建議用一些幼兒露，比如強生、郁美凈什么的，你還年輕，不必這么在乎皮膚保養，年輕就是資本嘛！我記得有人還說過就羨慕年輕人的青春痘，因為那代表年輕！

四、15歲女生適合用的護膚品

15歲的女孩子，如果不是很大的皮膚問題，最好還是不要用護膚品，平時多注意清潔就行。

生活上注意少葷多素，適當運動，早睡早起。（這個是重點，女人是由內而外養出來的！！~）

如果真要使用，就用亞洲自己的護膚品，比較適合我們的皮膚，歐美的其實對改善我們的皮膚不是很針對。

一般我都是用的大寶、美加凈之類的國產品牌。不過，適合自己的才是最好的哦。

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夏天用冰花系列的吧，很清爽

The Face Shop/TFS 冰花爽膚水+水分面霜

精華你這個年紀還用不到呢 剛才看了一下 面霜比乳液的好評多 適合春夏

冬天 The Face Shop阿爾卑斯控油調理水+乳液 眼霜一般，想要也可以配個

可以控油保濕防輻射，混皮滋潤度也不會不夠

五、十五六歲的女孩用什么護膚品

15歲女生適合用補水保濕類的護膚品，這個年齡段以保濕補水為主即可，沒必要用功效型的護膚品，15歲的皮膚比較年輕健康，過于滋養型的護膚品肌膚還吸收代謝不了，用后容易引起脂肪顆粒，產生白頭粉刺，所以只需要做好日常的補水保濕護膚工作便好。

15歲女生日常護膚的方法：

1、潔面

護膚的步驟第一步浸泡是潔面，清潔肌膚是非常重要的一個環節，特別是夏天，臉上油脂分泌過盛，如果不清潔掉多余的油脂，就會令毛孔堵塞，導致出現暗瘡或痘痘，而要徹底清潔肌膚浸泡是首先泡沫潔面乳，所以，護膚的第一步先用泡沫潔面乳把面部肌膚清潔干凈。

2、拍收縮毛孔爽膚水

清潔完臉部肌膚后，第二步當然是要先給肌膚補水了，而補水最好的就是使用爽膚水，選擇有收縮毛孔功效的爽膚水輕輕拍在臉上，并輕輕拍打至吸收，這樣可以給清潔完的肌膚補充所需水分，令肌膚更滋潤，并持續保持滋潤。

3、涂乳液/面霜

護膚的第三步是要給肌膚補充所需的營養，肌膚缺水或暗淡無光澤，想要通透肌膚，這一步是絕不能少的，在拍完水后，應涂上保濕的乳液或面霜，在給肌膚補充營養的同時，也同時令肌膚持續保持滋潤。

4、涂防曬隔離霜

在涂完營養霜之后，如果出門的話就一定要記得涂上防曬隔離霜了，就算是下雨天也一定不可缺少的，防曬隔離霜不但可以阻擋紫外線對皮膚的傷害，還可以阻隔空氣中灰塵等物質對皮膚的傷害，所以，平常一定不可漏掉這一步。

5、敷面膜

護膚的最后步驟就是要敷面膜了，面膜除了能修復肌膚白天受到的傷害外，還能給肌膚補充營養，讓肌膚更水嫩通透，現在是夏天，白天被太陽曬黑了，晚上更要敷上補水保濕美白面膜，抑制黑色素，令肌膚回復白皙，這是很重要的一個護膚步驟。