一、油性皮膚的護理方法
1.避免在空調房中久呆。需要連續在空調環境下工作者,最好工作1~2小時后到室外透透氣,活動一下,這有助提高自身抗病力。
2.定時打開門窗,使室內空氣與室外新鮮空氣保持充分交換。室內能放置一些綠色植物(如吊蘭等),能幫助凈化空氣。空調房間放置一兩盆冷開水,有良好的保濕效果。
3.定期清洗空調過濾網(10~14天清洗1次),能有效減少螨蟲或其他病菌對皮膚的侵害。
4.多飲水。應多喝涼開水或茶水,以提供皮膚足夠的水分。選用中藥菊花、麥冬泡水服,或喝些蜂蜜水,有益肝、生津功能,能起滋潤皮膚的作用。
5.選用保濕護膚品。如適當選用爽膚水、保濕乳液或保濕噴霧水等,既有強化與修補真皮功效,也有保濕防皺作用。能使皮膚豐潤光滑,富有彈性。用帶噴頭的瓶子加入礦泉水(可加幾滴鮮檸檬汁),感覺皮膚干燥時就噴一下,保濕護膚效果也不錯。
6.定期皮膚保養。為使皮膚有一個修復或適應時間,每周可定期做1~3次清洗、保養、敷面護理。選用易吸收的營養滋潤面膜,如資生堂、雅詩蘭黛等,既能起到皮膚美白效果,還能增加皮膚較強的抗惡劣環境的能力。
7.生活調理。多吃水果、蔬菜,如梨、西紅柿、西瓜等,少吃辛辣;適當年睡和運動,有助提高抗病力,對保養皮膚也十分有益。
二、油性皮膚臉上容易泛油光怎么辦?怎么保養?
油性皮膚的護理工作有很多,首先,油性皮膚的護理要注意使用容易溶于水的化妝品。油性皮膚的護理還要注意多清潔面部的油脂和污垢等,多做面膜等也是
三、吃什么能讓皮膚光亮?
想要皮膚光亮有彈性!!水果是絕對不能少的!!
還有就是多喝水。
我還要在給大家推薦一樣秘密“武器”那就是‘豬蹄’!!
知道嗎?
豬蹄含有非常豐富的膠原蛋白,它可以給皮膚補充非常多的營養!!
所以多吃豬蹄是可以啟到很好的保濕功效的!!
四、如何控制臉上油光
〓肌膚控油6個小秘方〓
〖食療法〗:吃一段時間蘆薈,滿面油光和痘痘的問題都有所解決。
〖按摩法〗:潔面后,用一點鹽放在手心里,用水融化,輕輕按摩面部,可改善面部出油,適合油性膚質。
〖急救法〗:用涼水或冰箱里的冰可樂冰一下臉部讓毛孔立即縮小,再使用控油品,效果
加倍。
〖面膜法〗:控油的同時一定要補水,自制的黃瓜面膜補水效果就不錯。
〖香水法〗:用半勺青檸檬和黃瓜的混合汁液敷臉。特別愛出油者,再加入幾滴純正的法國古龍水。
〖日療法〗:洗臉時在水里加一些日本清酒,可以起到控油效果。
最重要的就是切記:肌膚的清潔在整個控油過程中絕對是重中之重的關鍵步驟。
晚上11時到翌日凌晨3時是人體肌膚新陳代謝最活躍的時段。在這段時間里,肌膚的油脂分泌也比較旺盛。臨睡前的控油步驟應該是:徹底清潔,使用調理并相對滋潤的護膚品。建議晚間不特意去控油,因為如果全天24小時都控油,會令肌膚不能正常地分泌油脂,反而增加肌膚的負擔。所以在晚間就讓肌膚自由正常地呼吸吧!
另外,良好的飲食習慣非常重要!多吃蔬菜水果,飯菜盡量清淡;少吃辛辣、刺激、油炸、熏烤的食物。更重要的是保持輕松心態,因為內分泌狀況與心情是關系密切的,心情好, 生活規律有益于身體、肌膚和諧,肌膚也更容易接近水油平衡的完美狀態。
在高溫的夏季,要實現良好的控油效果,可中午多洗一次臉,將所有的護膚品改為清爽型。當然一點點的油分補充還是必不可少的。
建議使用妮維婭的控油保濕系列,控油保濕洗面乳23元(有的超市賣34元),控油保濕露59元,嬌柔爽膚水的保濕效果不錯32元。
除此之外,自己做家用面膜來控油
去油面膜的N種DIY :
1、黃瓜敷面:將黃瓜切碎,擠出漿汁,敷在臉部,用紗布稍稍吸附,防止滴淌,10分鐘后洗去。
2、檸檬雞蛋敷面:取少許小蘇打與雞蛋黃攪和,加入12滴檸檬汁,拌勻后敷在臉部,15分鐘后洗凈。
3、燕麥牛奶敷面:把燕麥片同牛奶調成膏狀,敷在臉部,10-15分鐘后用溫水洗去,再用冷水漂清。
4、生梨杏仁油敷面:將6個梨子煮透,涼后壓爛,加1湯匙杏仁油,攪勻后敷在面部。能使油性皮膚變得細嫩,且可兼治粉刺。
5、蜜糖蒜頭擦臉:先用水濕面,之后用蒜頭沾少許蜜糖輕擦臉部多油部位,可去除油脂。整個療程共15天,第一天擦15次,第二天擦14次……以此類推,最后一天擦1次,結束后,亦可成為“清爽西施”。
將控油和補水結合起來!我用薇姿油脂調護系列中的潔面著哩和爽膚水,很清爽,再加深層補水霜,感覺很滋潤。噴霧隨身攜帶,臉上一不適我就噴一些然后按干,臉上就沒有討厭的油光了,而且補充水分!其實控油的產品都含有酒精成分,皮膚中的水分會隨著酒精的揮發而流失,要用補水產品鎖住并補充水分,所以應該控油補水同時進行!
五、怎樣才能使油性皮膚變白
美白奇招讓膚色變得白凈又細致
1.準備一小杯鮮奶,(夏天的時候,也可以把鮮奶到放到冰箱里,敷上涼涼的,會更舒服)。用蒸氣蒸臉,將化妝棉吸滿鮮奶,敷在臉上十五分鐘左右,取下,用清水將臉上的牛奶洗凈。長期堅持,可以使膚色白凈均勻。
2..注:這個美白配方可同時作臉及手部美白。特別是暗瘡皮膚,能有效去油膩,防止感染,使皮膚白皙細致。
配方:蕃茄半個、蜂蜜適量。
用法:可將蕃茄攪拌成蕃茄汁后加入適量蜂蜜攪至糊狀。均勻涂于臉或手部,待約15分鐘洗去。建議每星期做1-2次
3.牛奶面膜:用鮮牛奶一湯匙,加4-5滴橄欖油,面粉適量,調勻后敷面。此面膜,具有收斂作用,長期使用可消除面部皮膚上的皺紋,增加皮膚活力和彈性,使皮膚清爽潤滑,適用于中老年婦女或面部皺紋較多的孕產婦。
4.香蕉面膜:將香蕉去皮搗爛成糊狀后敷面,15-20分鐘后洗去,長期堅持可使臉部皮膚細嫩、清爽,特別適用于干性或敏感性皮膚的面部美容,效果良好。此方法可使皮膚清爽滑潤,并可去除臉部痤瘡及雀斑。這種方法適合任何一種皮膚,一周一次,可軟化角質凈白皮膚。
5.蘋果面膜:將蘋果去皮切塊或搗泥,然后涂于臉部,如系干性過敏性皮膚,可加適量鮮牛奶或植物油,油性皮膚宜加些蛋清。15-20分鐘后用熱毛巾洗干凈即可。隔天一次,一個療程為20天,具有使皮膚細滑、滋潤、白膩的作用,還可消除皮膚暗瘡、雀斑、黑斑等癥狀。
6.檸檬面膜:將一個鮮檸檬榨汁后加一倍的水,再加入三大匙面粉調成面膏狀隨后敷在臉上,15-20分鐘左右取下,或將一個鮮檸檬切片直接貼于面部15 -20分鐘左右取下,洗凈臉部。每天一次,七天為一個療程。此面膜具有收斂作用,可使皮膚清爽、潤滑、細嫩,長期堅持能延緩皮膚衰老。
7.曬過的皮膚出現紅斑點,將牛奶搽臉及被曬部位,可使皮膚收縮,再用檸檬片敷面一周后斑點變小,再用黃瓜搗爛后加入葛粉和適量的蜂蜜搽幾次,斑點即可消除。
