如何保養(yǎng)好自己的皮膚?
如果你決定從現(xiàn)在開始加強對皮膚的保養(yǎng)，那么，你至少需要擁有：1、洗面奶；2、護膚水；3、膏霜類護膚品； 4、剃須膏。這些護膚用品除了能清潔面部，還能給皮膚提供合適的養(yǎng)分，對男士的日常護膚來說，既花費不多，又比較方便。
洗面奶
男士護膚最重要的環(huán)節(jié)就是保持清潔，因為男性皮膚一般紋理較粗，毛孔較大，且多油脂，容易在上面滯留污垢。除了用溫水(30-40度)洗臉，洗面奶是清潔皮膚的最佳用品。目前市場上的洗面奶大多以天然物質為原料，能溫和地清除皮膚細菌，去除面部死皮細胞、細微污垢及雜質，保持皮膚清新爽潔。
用法：取適量洗面奶均勻涂于臉上，用手指作輕柔的劃圈按摩，T字部位可多用一點時間，幾十秒鐘后用清水沖凈。
建議：
1、目前市場上男士專用美容護膚品較少，如果你所在的地區(qū)還沒有這樣的產品，一般可選用女用產品，不會有什么妨害。
2、現(xiàn)在的洗面奶大多添加了適合各種類型皮膚的營養(yǎng)成分，如美白、防皺、祛斑、保濕等，在清潔的同時修護皮膚，你可根據(jù)自己的需要加以選擇，但要注意的是洗面奶不同于面霜，它的這些作用只能起到一些輔助使用。
護膚水
護膚水是以水為溶劑的透明護膚品，它具有膏霜類化妝品的同樣作用，能使皮膚保持柔軟、滋潤、調節(jié)與改善皮膚的生理功能。目前市場上的護膚水品種較多，其中營養(yǎng)水、爽膚水和收縮水比較適合男士，一般男士至少需要選擇其中的一種護膚水。
營養(yǎng)水
可平衡皮膚的酸堿度，收縮毛孔，補充皮膚的營養(yǎng)和水分，增加皮膚的抵抗力，減緩皮膚的色素沉著。
爽膚水
可爽潔皮膚，通暢毛孔中的油質易于分泌。
收縮水
具有收縮毛孔，減少油脂分泌的作用，適用于油性、毛孔粗大及有暗瘡的皮膚。
用法：用洗面奶潔膚后，拍在皮膚上即可。
膏霜類護膚品
膏霜類護膚品包括乳液、營養(yǎng)霜、潤膚蜜等護膚品，所含油分不同，從10%-50%以上不等。其主要作用是保護皮膚，使之柔軟、潤滑，能抵御風寒烈日的刺激，加強皮膚細胞活動，達到延緩皮膚衰老的過程。可根據(jù)季節(jié)和每個人皮膚的不同特點加以選擇。
干性皮膚：
干性皮膚的缺點是經不起外界刺激，容易老化起皺紋，夏日曬后易發(fā)紅，起皮屑，冬天易干裂、脫皮。宜選用滋潤性強的油性潤膚霜。
油性皮膚：
油性皮膚較能經受外界刺激，不易老化，皺紋出現(xiàn)較干性皮膚晚，但皮脂容易阻塞毛孔，引起粉刺。最好選用適合油分泌旺盛的水質護膚品。
中性皮膚：
中性皮膚油脂適中，對外界刺激不太敏感，適合選擇乳液類護膚品。
建議：
1、冬天為了防寒防凍，增強肌膚對惡劣氣候的抵抗力，干性或中性皮膚的男士可選用蛤蜊油、橄欖油及各種營養(yǎng)精華素等。
2、夏天氣候炎熱，皮膚的汗腺和皮脂腺分泌功能旺盛，一般人，特別是油性皮膚的人最好不用任何護膚品。
我臉上出很多油,怎么辦?
如何控制臉部的油：
1、選擇質地稀薄護膚品：
在夏天使用質地太厚的護膚品很容易使肌膚出更多的油，所以無論是那種膚質，都盡量選擇質地稀薄、清爽的產品，如果皮膚出油比較嚴重的話，盡量選擇水質控油的產品。
2、洗臉前先蒸面：
在洗臉時可以先將沸水倒入臉盆中，距水面10厘米左右蒸面5-10分鐘，有助于毛孔張開，使肌膚得到深層清潔。
3、隨身攜帶保濕噴霧：
尤其是在空調房或者經常面對電腦的MM，最好隨身攜帶一瓶保濕噴霧，及時給臉部補充水分，對控油也有比較好的效果。
4、DIY控油保濕面膜：
可以將黃瓜榨成汁，將壓縮面膜紙放到黃瓜汁浸泡，然后敷在臉上，干后可以在敷一次，這款自制面膜能夠充分補充臉部水分，在控油的同時補水很重要。
5、用熱水泡腳：
每天晚上用熱水泡腳30分鐘，這個方法能夠有效地幫助控制油脂的分泌，但是需要長期堅持。
6、注意飲食習慣：
盡量不要吃或者少吃辛辣、刺激性的食物以及加工食品。
7、保持充足睡眠：
睡眠其實是一個很好的美容方法，充足的睡眠有助于身體保持良好的狀態(tài)，身體的各個器官正常工作，皮膚的狀態(tài)才會完美。
