怎樣才能更好的保護皮膚
應對方法一一數
有沒有細膩水靈的皮膚關鍵在于皮膚中的含水量。皮膚包括表皮、真皮和皮下組織等幾部分。表皮的最外側有一層角質層，表面的皮脂膜起到防止肌膚水分流失的作用。角質層內部還有一種細胞間脂質，維持肌膚內的水分。當肌膚的新陳代謝變得遲緩時，皮脂膜產生的皮脂就會慢慢減少，再加上其他的一些外界刺激，水分流失，就形成了干燥。
要想有水嫩肌膚，首先要從飲食上下工夫，多喝水質好的溫涼開水。現代人為求方便而吃的很多脫水加工的精致食物會直接影響水分的吸收，使身體慢慢處于缺水狀態，皮膚失去光澤，要少吃辛辣食品、牛羊肉和蔥、蒜等刺激性的食物。西紅柿可以健胃消食，抗衰老；胡蘿卜可以減輕皮膚干燥。
另外，外在工夫也很重要，像用空調所引起的皮膚失水，可以用噴霧式礦泉水來補充水分，之后再用潤膚品鎖住噴上的水分。
洗出水嫩肌膚
到了秋天，首先要改變洗浴的習慣，含涼性物質的浴液暫時收起來，把滋潤的浴液拿出來。不要用堿性大的肥皂，否則皮膚容易干燥脫屑。
試試用橄欖油做護膚品。橄欖油中的維生素A、D、E對皮膚干燥過敏有不錯的療效。用方糖潤膚是老一代人的“秘方”，把一塊方糖溶在一盆熱水里然后擦身，護膚效果非常好。
很重要的一點是洗浴后一定別忘了擦護膚品，浴后涂護膚品時，一定記得要在沒抹干身體前涂
皮膚是怎么樣保持柔軟和彈性的
奧秘在于皮膚基本組成細胞里含有半滲透薄膜，它的特性是讓皮膚“百折不回”－－屢經扭折也不會使皮膚細胞變形、進而留下皺紋。
加拿大卑詩大學物理系退休教授布盧姆說，人造的防滲透物件如塑料或橡膠，折彎幾千次后總會產生裂痕，但是人類皮膚最外面的角質層不斷剝落，可以保護皮膚不致在惡劣的環境里像橡膠一樣折裂，皮膚保持柔軟的功臣是皮膚細胞的半滲透薄膜。這層薄膜多少會讓水分滲透進來，不信請注意觀察，洗澡泡太久了，手指、腳趾是不是會出現皺紋？
大致而言，皮膚細胞的保護膜是由一種叫做“雙層油脂”的液體和具伸縮性的固體薄膜骨架共同構成，讓這層薄膜具備抗耗損功能的是許多蛋白質分支，而這些蛋白質分支則由糖分末梢組成。
他舉例說，人體紅細胞流經身體各部的時候，必須擠入比自己小8倍的微血管。他說，紅細胞里有一種材料，叫做“細胞骨層”，比乳液橡膠要柔軟一百倍，這就是我們皮膚可以常保柔軟的關鍵
