一、射擊和射箭哪個好處大
射擊和射箭各有其好處，無法直接比較哪個更大。
一、射擊的好處
射擊能夠鍛煉人的反應能力和心理素質。在射擊過程中，需要迅速瞄準目標并進行精確射擊，這有助于提升人的專注力和決策能力。同時，射擊也是一種競技運動，參與者可以在比賽中體驗緊張刺激的氛圍，鍛煉心理抗壓能力。
二、射箭的好處
射箭主要是一種技藝的修煉。它強調身體的協調性和精準度的控制。射箭運動可以幫助人們培養耐心和專注力，同時也有助于改善身體的姿勢和增強核心力量。射箭還能夠幫助人們釋放壓力，是一種很好的身心放松方式。
三、兩者的比較
雖然射擊和射箭都涉及到瞄準和精確度的要求，但它們的目標和應用場景有所不同。射擊更偏向于競技和實戰，而射箭則更偏向于技藝和修養。因此，無法直接比較哪個好處更大，而是根據個人的興趣和需求來選擇。
四、總結
無論是射擊還是射箭，都有其獨特的魅力和價值。選擇哪一種運動，更多的是基于個人的興趣和需求。對于喜歡競技和追求刺激的人來說，射擊可能更合適；而對于喜歡技藝修煉和追求身心放松的人來說，射箭可能更有吸引力。兩者都能為人們帶來身心上的益處，可以根據自己的情況選擇適合自己的運動方式。
二、體育選課射擊還是射箭？
射藝大學體育非常容易過。
大學體育課射箭還是比較好過的，因為射箭屬于一項比較冷門的體育運動，會的人是非常少的，所以老師對于學生的要求也并不會特別嚴格，經常在聽老師的教導下不缺課的情況，幾乎在期末考試都是可以順利過的。
比如大學生每年一次的體質測試，他的項目有。女同學的800米，跑男同學的1千米，跑男女同學的50米跑男女同學的立定跳遠，男女同學的座位體前屈，男同學的引體向上，女同學的一分鐘仰臥起坐。
而相對于男同學比較難的項目就是引體向上一般都做的比較少，上肢力量弱造成的。
課程所教的“射藝”，發源于西周六藝（禮、樂、射、御、書、數）中的“射”，是在射術基礎上融入周人傳統道德和修身思想，形成的包含修身、處事、治理內容的射箭教學課程和教學內容，是培養學生“成人”的君子之學。
我校的射藝課從射藝的概念入手，教授瀕臨失傳的、純正的中國傳統射箭技術，同時把國學知識、大學生心理健康和射箭技術緊密結合，講解“正身”、“煉心”等中國傳統文化，理解先祖們為什么強調“正”“中”“靜”“仁”“德”“道”“禮”等概念，培養學生的文化自信，為大學生走向社會打下修身養性的基礎。
三、為什么射擊只要睜一只眼，射箭要睜兩只眼？
主要是因為注意力與身體放松的權衡。射箭要睜兩只眼主要是使面部肌肉放松，更自然，可重復性高。相對于射擊來講，射箭實際作用時間長，箭從發射到離開弓弦的時間較長，可影響因素也比射擊多許多。射箭講求的是一個動態的穩定，瞄準這一環節在射箭中不是最重要的。雖然絕大多數專業選手都是兩只眼睛睜開，但兩只眼睛睜開不是必須的，也可以使用眼遮眼罩一類的東西把非主視眼遮住。當持弓臂與主視眼方向相同時，必須要把主視眼遮住，不然無法瞄準。因為子彈速度快，密度大，體積小，基本是跑直線的，即所謂”指哪打哪“，所以需要用一只眼睛瞄準，保證3點一線 就能射準。如果距離較遠，比如狙擊手，偏差會變大，也可以根據計算來調整方向。弓箭的速度比子彈慢了一個數量級，體積大，密度小，規格也不是很精確，受風速等影響太大，不好計算軌道。而且走的是拋物線，不是箭頭指哪就能射到哪的，所以沒必要用一只眼睛瞄準，就算你瞄的再準也是扯淡，人家根本就不是直線運動。用兩只眼睛正確的估算目標距離，然后加上風速等因素，再根據自己的經驗來選擇瞄準方向，一般都是目標斜上方。軍隊的長弓部隊都是站成幾排，45度向天上射，只能大致估算出落地區域的范圍，類似”地毯式轟炸。
射箭不清楚，射擊絕對是可以用兩眼瞄準的。四歲的時候，老爹就帶我上靶場了。 一般在競技類比賽、初級射擊訓練中會采用單眼瞄準，主要目的是減少雙眼瞄準時兩眼產生重影，造成不便。競技中甚至還會用紙片擋住一側，減少旁邊選手的影響和光線直射。 但是高級射手，特別是特種部隊，要求使用雙眼射擊！其目的是在瞄準射擊中，一眼瞄準，另一眼對周邊環境保持監視。 訓練有素的射手，可以完全區分出瞄準鏡內的影響，與另一眼的監視影。室內手槍戰斗射擊都是要求睜雙眼的，因為閉一只眼會影響視角，同時會造成視覺盲區。
玩過的人都懂，射箭沒辦法像打槍一樣瞄準，純粹是玩手感，所以沒必要閉一只眼。打彈弓也是這個道理。
個人覺得，射箭射的是感覺，射擊也應該兩只眼睛都睜開，一只眼睛瞄準，一只眼睛觀察
請我們現在抬起雙眼，把手指放到眼前、并不斷移近（向眼鏡方向），我們會發現這個時候如果要聚焦到手指上，遠處的任何東西就會變得模糊；但是，這個時候如果我們把這個距離拉長，聚焦也會出現雙影，但是你可以很好的在你尋找的兩、三個點上轉移。射擊通常會忽略風速風向等問題（狙擊手啊、遠程射擊啊這些，不討論），而射箭卻必須要考慮這個因素。用雙眼瞄準射擊，最大的困難在于兩點：在兩三個陰影中如何找到相互匹配的三個點（所謂三點一線嘛），再來回的聚焦會導致眼睛累，影響穩定性，頭暈但是，如果能夠排除以上三個的影響的話，則鼓勵雙眼瞄準。
