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突破有什么技巧?

一、突破有什么技巧?

跳步急停持球突破又名速度過(guò)人,其攻擊性較強(qiáng),目前人盯人的平步防守,使原地持球突破極為困難,采用跳步急停持球突破,不僅速度快、變化多,而且個(gè)人的攻擊力會(huì)大大提高。其動(dòng)作方法是:進(jìn)攻隊(duì)員接球前,根據(jù)同伴的傳球和自身與防守的位置,采用跳起空中接球,落地時(shí)兩腳平行同時(shí)落在防守的一側(cè),并主動(dòng)錯(cuò)位靠近防守,落地后迅速降低重心,同時(shí)正確判斷防守隊(duì)員的身體的重心、防守位置與步伐的移動(dòng)速度,及時(shí)選擇持球同側(cè)步、交叉步突破或快速起跳投籃,可創(chuàng)造一次進(jìn)攻三個(gè)進(jìn)攻機(jī)會(huì)的選擇。

1、同側(cè)步突破:進(jìn)攻隊(duì)員落地后,由于已靠近防守隊(duì)員并主動(dòng)錯(cuò)位,當(dāng)防守者來(lái)不及跟上時(shí),進(jìn)攻隊(duì)員應(yīng)上體迅速前傾,非中樞腳用力蹬地,力爭(zhēng)第一步超越防守隊(duì)員半步,遠(yuǎn)離防守者的手推放球,轉(zhuǎn)體探肩,順勢(shì)快速突破對(duì)手上籃或急停跳投。 2、交叉步突破:當(dāng)進(jìn)攻隊(duì)員落地時(shí)防守隊(duì)員及時(shí)快速堵位,進(jìn)攻隊(duì)員趁防守隊(duì)員重心轉(zhuǎn)移的一剎那,及時(shí)蹬地向反方向中樞腳的正前方跨步,上體前傾,雙肩內(nèi)收,主動(dòng)接觸對(duì)手身體的邊側(cè)部,雙手持球向遠(yuǎn)離對(duì)手一側(cè)的前方送放球,充分利用規(guī)則允許的身體接觸,最大限度爭(zhēng)取時(shí)空優(yōu)勢(shì),快速突破上籃。

3、快速跳起投籃:由于進(jìn)攻隊(duì)員落地時(shí)主動(dòng)靠近防守并錯(cuò)位,迫使防守隊(duì)員退步防守,這時(shí)進(jìn)攻隊(duì)員應(yīng)利用防守后退的時(shí)間差立即起跳投籃。

這三個(gè)攻擊機(jī)會(huì)幾乎同時(shí)出現(xiàn),這就要求運(yùn)動(dòng)員判斷要正確、速度快、動(dòng)作合理,才能更有效提高攻擊質(zhì)量。

二、怎么提高突破技巧

1 交叉步突破 :以右腳做中樞腳為例。兩腳左右開(kāi)例,兩膝微屈,身體重心降低,持球與胸腹之間。突破時(shí),左腳前腳掌內(nèi)側(cè)迅速蹬地,身體稍右轉(zhuǎn),左肩向前下壓,重心向右前方移動(dòng),左腳向右側(cè)前方跨出,將球引于右側(cè),接著運(yùn)球,中樞腳蹬地向前跨出迅速超越防守。

2 順步突破 :準(zhǔn)備姿勢(shì)和突破前的動(dòng)作要求與交叉步相同。突破時(shí),右腳向右前方跨出一步,向右轉(zhuǎn)體探肩,重心前移,右手運(yùn)球,左腳前腳掌迅速蹬地,向右前方跨出,突破防守。

3 后轉(zhuǎn)身突破 :以左腳做中樞腳為例。背向球籃站立,兩腳平行開(kāi)立,兩腿彎曲,重心降低,兩手持球于腹前。突破時(shí)以左腳為軸轉(zhuǎn)身,右腳向右側(cè)后方跨步,上體右轉(zhuǎn),腳尖指向側(cè)后方,右手向右腳前方放球,左腳前腳掌內(nèi)側(cè)迅速蹬地,向球籃方向跨出,運(yùn)球突破防守。

4 前轉(zhuǎn)身突破 :以左腳做中樞腳為例。突破前的準(zhǔn)備動(dòng)作于后轉(zhuǎn)身準(zhǔn)備動(dòng)作相同。突破時(shí)重心移至左腳上,右腳前腳掌內(nèi)側(cè)蹬地,左腳為軸,右腳隨著前轉(zhuǎn)身而向球籃方向跨出,左肩向球籃方向壓,右手運(yùn)球后左腳蹬地,向前跨出,突破對(duì)手。

三、16級(jí)pg不買道具光買技能行嗎?

PG的技能我就不說(shuō)了,大家都是公認(rèn)的那幾個(gè)。道具嘛?如果是高手,無(wú)所謂買不買。要不就買個(gè)加速的鞋子,反正也便宜。G無(wú)所謂準(zhǔn)不準(zhǔn)。面前沒(méi)人你想不準(zhǔn)也難吧?把對(duì)手脫開(kāi)你就隨意投吧。反正我的42PG就一雙鞋,基本很難碰見(jiàn)敵手。但我們3區(qū)一個(gè)女PG除外,那娘們?cè)?區(qū)混的長(zhǎng)應(yīng)該都認(rèn)識(shí)。就是個(gè)變態(tài),道具全身混,技能有槽,訓(xùn)練全出。速度奇快,連A暈人,竟然還和C玩板,直接無(wú)語(yǔ)。希望對(duì)你有幫助,有什么不懂的來(lái)3區(qū)找我。

四、街頭籃球的SG怎樣才能把人A倒啊?

建議你買個(gè)背2!

Feelstyle技能大多都是一些華麗的動(dòng)作。扣藍(lán)動(dòng)作,過(guò)人動(dòng)作,3分動(dòng)作,中投動(dòng)作,防守動(dòng)作等。

早期,大家都以為Feelstyle技能是隨機(jī)出現(xiàn)的。我想現(xiàn)在大概還有人這么認(rèn)為吧。

其實(shí)不是的,所謂的Feelstyle技能的出現(xiàn),是有一定規(guī)律的。(其實(shí)早在內(nèi)測(cè)的時(shí)候我通過(guò)觀察后衛(wèi)的3分動(dòng)作,就提出過(guò)這個(gè)理論,可是沒(méi)人相信。唉~~~)

簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō),記得最早沒(méi)有自由灌藍(lán)這個(gè)技能的時(shí)候,大部分人都認(rèn)為灌藍(lán)動(dòng)作都是隨即出現(xiàn)的。但出了自由灌藍(lán)以后,大家都發(fā)現(xiàn)了這個(gè)規(guī)律,第幾次扣藍(lán)會(huì)出什么樣的動(dòng)作,都了如指掌。

但!后衛(wèi)過(guò)人的Feelstyle技能似乎遲遲沒(méi)有人發(fā)現(xiàn)。事實(shí)上,想發(fā)現(xiàn)后衛(wèi)過(guò)人的Feelstyle技能,的確是有些困難的。這個(gè)困難就是——方向。

來(lái)吧,現(xiàn)在就告訴一些不知道的人,什么是次2。如何才能做到次2。

次2,在我理解,就是連續(xù)2次使用出背身運(yùn)球2這個(gè)技能。

那么如何才能使用呢?那么就要揭開(kāi)后衛(wèi)Feelstyle技能出現(xiàn)的規(guī)律。

我們先將后衛(wèi)所有的過(guò)人技能卸下,只安裝一個(gè)背身運(yùn)球2。這樣后衛(wèi)就只能出現(xiàn)背身運(yùn)球2和普通運(yùn)球這兩個(gè)動(dòng)作。

下面就是規(guī)律,難發(fā)現(xiàn)的原因也就在這里。方向!!

我們只向同一側(cè)使用過(guò)人(不要使用變向過(guò)人)。我們把這個(gè)方向暫定為左側(cè)。好的,你開(kāi)始向左側(cè)使用過(guò)人。

第一次出現(xiàn)的是普通過(guò)人吧。好,我們?cè)谙蜃髠?cè)使用一次過(guò)人。

這次是背2了吧。那么在向左側(cè)使用過(guò)人,這次一定是普通;然后下一次向左側(cè)過(guò)人,就是背2。

左側(cè)規(guī)律如下:

普通——背2——普通——背2——普通——背2——無(wú)限循環(huán)

好,那么我們?cè)賮?lái)找右側(cè)的規(guī)律,方法和左側(cè)一樣。那么你會(huì)發(fā)現(xiàn),右側(cè)規(guī)律如下:

普通——背2——普通——背2——普通——背2——無(wú)限循環(huán)

我們至少可以發(fā)現(xiàn),左右都是有規(guī)律的吧,那么難點(diǎn)來(lái)了,為什么以前有些人無(wú)法找到呢。這就是因?yàn)椋笥覂蓚?cè)的規(guī)律是相對(duì)獨(dú)立的。

也就是說(shuō),左側(cè)的規(guī)律,并不影響右側(cè)的規(guī)律,左右兩邊的規(guī)律要分開(kāi)來(lái)計(jì)算的。

簡(jiǎn)單的例子,你先向左用一下過(guò)人,一定是普通。第二次,如過(guò)你再向左使用過(guò)人的話,就是背2,但如果你向右使用過(guò)人的話,就還是普通。

那么,次2的使用方法就出現(xiàn)了,就是先通過(guò)安全的方法使用掉左右兩側(cè)的普通過(guò)人。剩下的兩次過(guò)人,無(wú)論哪邊都會(huì)是背2。向左一次背2+向右一次背2=次2。

那么有人會(huì)問(wèn),兩次背2不可以相同方向么?

也可以,但是就要使用到變向過(guò)人了。

省略掉普通過(guò)人,剩下兩次背2的機(jī)會(huì)。第一次,我用在了左邊,第二次,如果還想用在左邊的話,就先按右,然后馬上再按左,使用變向過(guò)人。規(guī)律不會(huì)被改變,其計(jì)算方式是按初始方向計(jì)算的。

同理,我再安裝一個(gè)變線突破技能的話。那么左右兩邊的規(guī)律就是。

左邊

普通——背2——變線——循環(huán)

右邊

普通——背2——變線——循環(huán)

過(guò)人技能越多,要求你記性越好,要分別計(jì)算出,下一次哪個(gè)方向會(huì)出現(xiàn)什么過(guò)人動(dòng)作。

好了,這就是我所理解的次2。這個(gè)規(guī)律我很早就發(fā)現(xiàn)了,可是一直沒(méi)個(gè)名字,不知道哪位高人賦予了次2這個(gè)名字。

不過(guò),如果有人說(shuō),可以無(wú)限使用背2,那我就不信了。希望可以的人留下聯(lián)系方式,親自演示給我看。

另外,我看過(guò)有人在瞬間無(wú)間隔的用出次2。也就是說(shuō),一秒中跳了2次。不知道是卡的,還是使用第三方軟件了。

不知道我的講解對(duì)您可有幫助?

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