一、哈佛學霸的高效時間管理技能
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講述許吉如在哈佛上學期間對大家分享一些學霸的高效學習方法，對普通學生起到了一些有效的學習提升。 ? ?
哈佛有一個慣例，即對于每一屆大一新生學校會故意設計很緊張的時間表，以此達到鍛煉學生時間管理及應對壓力的能力，盡管面對每周超過80小時學習時間安排的哈佛學子們來說，他們中很多人仍然精力充沛、每天上課、啃case、參加discussion
group......每天都活得好像有48小時一樣，不用感到驚訝，因為這些都得益于他們對時間的高效利用。
這些學霸們是如何高效利用時間的呢？小編總結了一下，認為是基于以下這四大時間管理原則：
時間管理的第一原則：效率
哈佛學霸們一致認為“時間管理第一原則”是：效率。同樣長的case，可以看上3小時，也可以40分鐘-1小時看完，區別在于大腦的運轉效率。當大腦疲于工作的時候，應避免拖拉看完，適當的休息過后，反而事半功倍。
以下是他們分享的“效率”技巧：
維持能量：白天連續工作太久，發現大腦效率下降的時候，不妨放松或者小憩一下充個電，往往效率曲線就又蹭的一下上去了。
提高體力：腦力工作也是相當耗體力的，所以大腦與身體能持續高效工作多久，體力是基礎。騰出時間，去健身房吧。這是對效率的投資，一定不虧本。
集中精神：大多數事情在集中精神的狀態下都會完成的更快更好，所以盡量一次只做一件事情。為了讓你的大腦保證只想一件事情，往往要能夠把腦子清空——如果發現有些事情在腦子里轉來轉去，不妨干脆先寫下來，然后分配一個另外的時間再去想。
時間管理的第二原則：優先級
列了要做的/想要的list，下一步是排序。檢驗排序有效的標準：當出現沖突的時候，你能夠干脆地放棄優先級低的。
比如：“對我來說，每天要睡8小時這件事情是第一優先級，絕對沒有商量的余地。所以，party雖然不得不去，但一到12點我就會偷偷消失。第二天如果有人問我，怎么昨天party沒看到你啊？我就會裝傻說，啊，真的么？我一定是錯過你了吧！”——學生E的經驗分享。
所以，關于優先級這一點，想說的是： 比決定想要什么更難但也更重要的，也許是決定不要什么，應當有策略性地放棄。
時間管理的第三原則：提前計劃
每天、每周開始之前，抽出一點時間想想要干嘛，否則事情可能恰好堆到一起導致手忙腳亂以外，最典型的負面作用其實是：時間永遠不知道花到哪里去了。很忙的過了一周覺得自己好像啥也沒干。
對付這個毛病的辦法是，在提前計劃的時候：
把大事分解成具體的任務；把Calendar上用來做這件事情的時間鎖定住。
這樣逼自己先把重要的事情的時間排出來，剩下的時間再處理其他事情。
時間管理的第四原則：成就感
最后想說一點，這些出色的時間管理者有個共同特點，就是都很喜歡to do list，享受從to do list上劃掉一項的成就感。
這種對成就感的追求，本身也是他們去管理自己的時間的動力。當然，這未必是每個人喜歡的生活方式。
有些人從高效的生活中獲得滿足，也有些人從慢節奏隨性的生活中獲得滿足。
如果你覺得“發呆時間”“看小說時間”“看肥皂劇時間”對你來說很重要，這一點問題都沒有。
只要你知道你的選擇同時意味著放棄什么，并覺得值得就好。
最后，最重要的是立刻開始去做，哪怕只是其中任何一點，應該都能幫助你在同樣的24小時里收獲更豐富和廣闊以及不焦慮的學習人生。
文/《精英特速讀記憶訓練網》：快速閱讀、記憶力、注意力、思維等方面的知識學習、能力訓練。
二、怎么提高時間能力？
把自己今天要做的事情先寫在一張紙上，并要注明完成這一事情要用的時間，把這張紙貼在自己一抬頭就能看見的地方，隨時的提醒自己，開始工作的時候要有一種緊張感。
三、如何培養孩子管理時間的能力
首先家長要起到模范帶頭作用，自己合計利用時間，孩子耳濡目染也會同樣如此。
四、誅仙 技能 冷卻時間和釋放時間 ？
釋放時間是打別人要三秒的時間
冷卻時間是下次再用這個技能需要的時間
五、誰能把《天珠變》周維清一至三珠的技能告訴我？
周維清的天珠一共有六種屬性，分別是風、雷、黑暗、空間、邪惡、時間
目前其拓印了的技能書中出現了的有：
一珠：
風——風之束縛，一珠級別的風之束縛能夠在五十碼以內瞬間鎖定一個目標，只要這個目標的天力修為不超過施放者五重，將會被束縛三秒。如果修為低于施放者，低一重天力就會被多束縛一秒。
雷——掌心雷暴，雷屬性近戰技能，本身就是爆炸性效果，附帶雷系特性，七星級技能。
黑暗——黑暗之觸，黑暗系技能，初級，能夠分離出十二道黑暗觸手，散開在身體周圍半徑二十五米范圍內，在這個范圍之中，感知將會被黑暗之觸三倍增強。與此同時，一旦選定為目標而目標又被黑暗之觸接觸到，那么，黑暗之觸可以在他的控制下瞬間粘上目標并且釋放出強達一千斤的拉力。只要目標物不足一千斤或者說是掙扎的力量不夠一千斤，那么，都將被立刻拉到施放者面前出現瞬間的精神恍惚， 8星級技能。
空間——空間平移，空間屬性的技能，一珠級別的空間平移能夠讓施放者瞬間平移三米以內的任何距離。看上去簡單，可這個技能既然被稱之為三珠一下第一輔助技能，它可是能救命的強大技能啊！9星級技能
邪惡——吞噬，來自于那顆黑珠的技能，可以說是傳承之技，不只是能吞噬能量，甚至還能吞噬生命力，吞噬對手的天力來壯大自己，并通過吞噬生命力來迅速恢復傷勢。
時間——絕對遲緩，虐殺者三眼龍貓的獨門技能，一珠級別時，攻擊距離只有五碼，作用時間為一秒。 絕對遲緩為逆天級的技能，在帝皇級天獸技能中都是數一數二的，其最強悍的有兩點： 一、是技能的可操控性，可以與任何體珠或者是戰技配合，比如讓射出的箭空中停滯一秒，使得敵人的格擋預計落空； 二、是技能的絕對性，即無論面對的對手多么強大都無視修為差距而成立。
因為二珠，三珠并沒有完全分開是一起拓印的，故而寫在一起
風——暴風沖擊，風系技能同時加速，增加沖擊力。
風——銀皇翼斬，風系技能，擁有強大的破壞力，配合空間割裂會為雙系融合技能空間割裂銀皇斬，無堅不摧，威力與修為有關。
雷——天雷震，雷屬性四星級輔助技能，此技能不能升級，但擁有絕對的成功率，效果只有三秒，只對拓印技能有效，效果是將對手正在使用或者已經附加到身上的技能震散。然而這個技能有兩個雞肋的地方：第一必須直接接觸到對方身體才能釋放效果，第二就是對離體技能是無效的。
雷——千雷閃，群攻技能。
黑暗——血祭！暗之印記，黑暗系封印技能，專門用來奴仆之間契約的，一旦契約完成，如果宿主死了，契約者一樣會死，只有兩種解除方法，一是被契約者天力超過契約者十二重，二是被契約者比契約者先到達神師級別。
黑暗——暗滅之咒，黑暗系詛咒技能，可以同時削弱對手的攻擊、防御并增強痛感，此技能等級越高作用的時間越短，但也越強力。
在一珠級別時，能削弱對方能力百分之十，有效時間為十二秒；以后每升一珠，則增強削弱百分之十，同時有效時間減少一秒，若是一個十二珠級別的天珠師施展卻可以讓對手的攻擊、防御變成負數，并且增加百分之一百二十的痛感，雖然只有一秒卻足以讓對手在任何打擊下受到重創。
空間——空間禁錮，空間系控制技能，施展時將對手置于銀色的空間隔離光罩之中，不論是對手想繼續攻擊還是施展者想要攻擊對手都必須先打破這個光罩，故而雖然限制能力很強，但不能配合進攻。至少是八星級技能，三珠級別的空間禁錮可以禁錮對手八秒，當然這是在對手不攻擊的情況下。
空間——銀皇天隼的技能，可以操縱空間的力量，瞬間割裂空間，近身可破一切隱身、平移類技能，同時具有強大的切割力，空間割裂釋放后，會產生空間扭曲，從而使敵人的遠程攻擊很難命中本體，空間割裂的范圍與存在時間與修為有關。
邪惡——暗魔邪神雷，以黑暗、邪惡、雷一起發動的組合技能，由于是通過邪惡屬性發動，故而歸類在邪惡之中。
