單針對皮膚的話，屬V-C，它是促成真皮層膠原蛋白生成，所不可或缺的元素。能使肌膚明亮，散發光澤，可暖和外界環境對肌膚的刺激，強化肌膚防衛力。你可以從水果，特別是柳橙類、奇異果、番石榴，蔬菜，谷糧。。。
維生素ABCE哪個吃了對皮膚好
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2024-07-07
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